
Я хочу рассказать о Солнце, которого вы не знаете, потому что мы продолжаем слышать, что солнечный свет вредит вашему здоровью. Нам постоянно твердят что Солнце может нанести вред коже, и это правда: ЧРЕЗМЕРНОЕ воздействие солнечного излучения увеличивает риск возникновения болезней кожи. С другой стороны, мы появились и эволюционировали под солнечным светом, и люди всегда ценили благотворное влияние Солнца. Недостаточность витамина D, наконец-то, начала признаваться глобальной эпидемией, но солнечный свет – гораздо больше, чем просто витамин D. Солнечный свет способен облегчить проявления, а нередко и предотвратить широкий спектр разнообразных заболеваний, и есть значительная разница в болезнях людей, живущих в районе экватора и по обе стороны от него.